ตุ๊กตา

ติดตามและรวมถึงเดียวกันเพื่อเข้าร่วมการอภิปรายฉบับเดียว

เนื่องจากสั้นคุณจึงสามารถแบ่งปันแนวคิดได้อย่างรวดเร็ว เมื่อฉันเป็นแขกรับเชิญที่ การสนับสนุนเพื่อนแปลเอกสารภาษาอังกฤษของเราสามารถปรับปรุงความรู้สึกของเราด้วยการสนับสนุนจากเพื่อนเมื่อเราไม่สามารถให้การรักษาได้หรือการปลดปล่อยพลังงานทางอารมณ์ติดขัดช่วยให้สมองสามารถทำงานร่วมกันได้มากขึ้นซึ่งจะช่วยลดความเครียดและอาการต่าง ถ้าเราอาศัยอยู่ในชุมชนชนบทโดยไม่ได้รับอนุญาตเราจำเป็นต้องมีการแก้ไขปัญหาอื่นเช่นเดียวกับโปรแกรมกลุ่มขั้นเช่นและกลุ่มสนับสนุนอื่น ช่วยให้คนนับล้านเราสามารถมารวมตัวกันเพื่อสนับสนุนสุขภาพจิตและการเติบโตทางอารมณ์ของกันและกันสิ่งที่สำคัญที่สุดประการหนึ่งในการสนับสนุนสุขภาพจิตของใครบางคนคือช่วยให้พวกเขาทำงานผ่านอารมณ์ของตนแปลภาษาอังกฤษในฐานะที่เป็นนักจิตอายุรเวทผู้บาดเจ็บและนักจิตอายุรเวทรู้สึกแปลภาษาอังกฤษเป็นสุขฉันช่วยให้ผู้คนรู้สึกดีขึ้นโดยช่วยให้พวกเขารู้จักชื่อตรวจสอบและปลดปล่อยอารมณ์แปลเอกสารอังกฤษความรู้สึกหลักอย่างปลอดภัย อารมณ์ที่สำคัญคืออารมณ์ความรู้สึกโกรธความเศร้าความกลัวความรังเกียจ ความยินดีและความตื่นเต้นเมื่อความรู้สึกเหล่านี้ถูกบล็อกหรือถูกยับยั้งด้วยเหตุผลหลายประการ อาจทำให้เกิดอาการหรือแย่ลงได้

นี่เป็นองค์ประกอบหลักของการที่ผู้คนสามารถช่วยเหลือซึ่งกันและกันในกลุ่มสนับสนุนเพื่อนฉันได้เขียนหนังสือเล่มหนึ่งชื่อว่า  เพื่อช่วยทุกคนไม่ใช่เฉพาะผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเข้าใจและทำงานร่วมกับอารมณ์โดยใช้เครื่องมือที่ฉันดัดแปลงมาจากวรรณคดีบำบัดชื่อว่า หนึ่งในหลายกลุ่มตัดสินใจว่าพวกเขาต้องการที่จะพบทุกสัปดาห์เพื่อสร้างความรู้สึกของความต่อเนื่องและการเชื่อมต่อการประชุมครั้งที่สองเกิดขึ้นที่บ้านของและแปลเอกสารภาษาอังกฤษกลุ่มเดียวกันนั่งรอบโต๊ะในครัวของพวกเขา